ちょいなべで作るミントティー

ほっと一息つきたい時に、自分への労りを込めてハーブティーを入れてみるのはいかがですか。 ミントのすっきりとした清涼感は気持ちをリフレッシュしてくれる効果があります。 また血のめぐりを良くして、身体を芯から温めてくれるので、冷えが気になる方にもぜひ。ご自身の体調に合わせてハーブを選んでみるのも楽しみの一つになります。

レシピ

用意するもの:ちょいなべ
温度:100℃

  • <材料>
    水: 450ml
    ミント: 2g
    紅茶ティーバッグ: 2袋
    レモン汁: 適量(お好みで)
    はちみつ: 適量(お好みで)


  1. ケトルに水を入れて、お湯を沸かす。
  2. 保温ブザーが鳴ったら、ミントと紅茶ティーバッグを入れて2分蒸らしたら出来上がり。
    お好みで、レモン汁やはちみつを入れて召し上がってください。