オートミール焼きおにぎり(ツナ・たくあん・マヨ)

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この製品でつくりました
すばやきトースター

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オートミール焼きおにぎり(ツナ・たくあん・マヨ)

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すばやきトースター

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材料・調味料

  • (A)オートミール(インスタントタイプ) 50g
  • (A)水 70ml
  • 温かいごはん 120g
  • ツナ(オイル不使用) 40g
  • たくあん 30g
  • 大葉 2枚
  • マヨネーズ 小さじ2
  • マヨネーズ(かける用) 適量

作り方

  1. 1ツナは水気をきる。たくあんは粗めにきざむ。大葉は千切りにする。
  2. 2耐熱ボウルに(A)を入れ、600wの電子レンジで30秒ほど加熱する。温かいごはんを加えて混ぜ合わせる。
  3. 31・マヨネーズを加えて混ぜ合わせ、4等分にして形をととのえる。
  4. 4マヨネーズをかけ、280℃で10分焼いたら出来上がり。

ポイント

  • 2人分
  • 使用パーツ:トレー+もち/トレー用焼き網