3月31日（金）に「シロカのおりょうり教室」を開催します！＠YouTubeライブ

シロカクラブ会員限定！中学生、高校生ママ必見！「シロカのおりょうり教室」3月31日(金)生配信！＠YouTubeライブ
もうすぐ4月！お弁当が必要になったり、新しい環境になったりする人も多いのではないでしょうか？
そんな皆様にご活用いただけるようなお弁当にぴったり！
レンチンでつくる、簡単レシピをご紹介したいと思います。

先生には、自身も絶賛子育て中の2児の母で料理家のちょりママさんをお迎えします。
家族には栄養を取ってほしいけれど、そこまで時間をかけられないのが現実…。

「栄養満点、かつあなた自身も楽になる！」

そんなレシピをご提案します。ぜひご参加ください。

◆作成するレシピ：	・冷凍ストック＆レンジ調理で時短に！「根菜のレンジチキンスープ」 ・息子さん・娘さんが大絶賛！パスタでなく、ごはんに合う！「レンジミートソース」
◆開催日時：	3月31日（金）16：00～17：00
◆開催場所：	YouTube Live
◆参加方法：	応募は不要！おりょうり教室へは下記のどちらかから入室ください。 (1) シロカクラブのマイページにある画像をクリックした後に入室 (2) シロカクラブのメルマガに記載のURLより視聴（前日30日にURLを載せて配信） ※シロカクラブ会員ではない方は、シロカクラブ会員登録の後に、上記よりご入室ください。 　シロカクラブ会員登録はこちらから。
◆登壇：	西山京子（ちょりママ）さま 調理師・フードコーディネーター 食生活アドバイザー・食育アドバイザー 女の子と男の子の二児のママ。 飲食経験を経て、2007年ブログ「ちょりまめ日和」を開設。 「子どもも大人も一緒のごはん」をコンセプトに簡単・時短・アイディアレシピを日々発信。 メディア、食品メーカーなどのレシピ開発、レシピ本出版、テーマパークのメニュー開発の他に、 新潟県や熊本県など日本各地の農産地を訪れ、WEBを通して農家の声を食卓へ届ける食育活動も多数。

◆作成するレシピ：

・冷凍ストック＆レンジ調理で時短に！「根菜のレンジチキンスープ」・息子さん・娘さんが大絶賛！パスタでなく、ごはんに合う！「レンジミートソース」

◆開催日時：

3月31日（金）16：00～17：00

◆開催場所：

YouTube Live

◆参加方法：

応募は不要！おりょうり教室へは下記のどちらかから入室ください。

(1)シロカクラブのマイページにある画像をクリックした後に入室
(2)シロカクラブのメルマガに記載のURLより視聴（前日30日にURLを載せて配信）

※シロカクラブ会員ではない方は、シロカクラブ会員登録の後に、上記よりご入室ください。
　シロカクラブ会員登録はこちらから。

◆登壇：

西山京子（ちょりママ）さま調理師・フードコーディネーター
食生活アドバイザー・食育アドバイザー
女の子と男の子の二児のママ。
飲食経験を経て、2007年ブログ「ちょりまめ日和」を開設。
「子どもも大人も一緒のごはん」をコンセプトに簡単・時短・アイディアレシピを日々発信。
メディア、食品メーカーなどのレシピ開発、レシピ本出版、テーマパークのメニュー開発の他に、
新潟県や熊本県など日本各地の農産地を訪れ、WEBを通して農家の声を食卓へ届ける食育活動も多数。